Les techniques utilisées pendant la consultation
Je sais qu'il est important de savoir chez quel "type" d'ostéopathe vous vous rendez pour prendre soin de votre corps, surtout lorsque des inconforts ou des douleurs se manifestent, de façon exceptionnelle (traumatisme, faux-mouvement, etc...) ou depuis un certain temps.
L'ostéopathie fonctionnelle
Elle se concentre sur la restauration de la fonction optimale du corps en évaluant et en traitant les dysfonctionnements musculo-squelettiques. J'utilise des techniques manuelles pour restaurer la mobilité et l'équilibre du corps. Cela peut inclure des manipulations articulaires douces, des étirements, des mobilisations et d'autres techniques de relâchement des fascias.
En somme, il s'agit d'améliorer la coordination et la communication entre ces systèmes pour favoriser la guérison.
L'ostéopathie viscérale
J'utilise des techniques manuelles douces pour évaluer et traiter les tensions, les restrictions de mobilité et les dysfonctionnements au niveau des organes internes. Je cherche des signes de tension, de congestion ou de restrictions qui pourraient indiquer des problèmes fonctionnels.
L'ostéopathie viscérale reconnaît l'importance du système nerveux dans la régulation des fonctions organiques. Elle considère les liens entre les organes internes, le système musculo-squelettique, le système vasculaire, endocrinien et le système nerveux.
L'ostéopathie crânienne
Un concept central de l'ostéopathie crânienne est le "rythme crânien" ou "mouvement respiratoire primaire". On considère que le crâne a un mouvement inhérent, un rythme subtil qui résulte du liquide céphalorachidien entourant le cerveau et la moelle épinière. J'utilise ce rythme comme un indicateur de la santé et de la mobilité crânienne. Les restrictions au niveau du crâne peuvent influencer le fonctionnement du système nerveux central, et donc la qualité de communication de celui-ci avec les différentes structures du corps. Cet abord du champ crânien intègre une gamme de conditions comme les maux de tête, les troubles de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM), les vertiges (avec vigilance de rachis cervical), les acouphènes, les problèmes de sommeil, les traumatismes crâniens légers et d'autres affections liées à la région crânienne.
Les fiches d'exercices
Les fiches d'exercices après une séance d'ostéopathie sont souvent prescrites pour vous aider à maintenir les bienfaits de la séance, à favoriser un bon équilibre musculo-squelettique et à réduire les risques de réapparition des douleurs. Les exercices prescrits peuvent aider à consolider les ajustements de la séance en renforçant les muscles, en améliorant la stabilité et en favorisant une meilleure posture.
Elles ont un rôle éducatif sur votre propre corps. En comprenant les zones de faiblesse ou de tension, on peut être plus conscient de son corps au quotidien, adopter de bonnes habitudes posturales et intégrer des mouvements bénéfiques dans sa routine.
Cela renforce votre rôle actif dans leur propre santé et peut contribuer à un sentiment d'autonomie et d'empowerment, vous incitant à prendre des mesures proactives pour maintenir son bien-être.
LE SUIVI ET LES COMPTE-RENDUS
Un compte-rendu est délivré à la demande, pour documenter les observations, les ajustements effectués, les conseils donnés, et parfois des recommandations d'exercices à faire à la maison. Dans un contexte de démarche d'examen complémentaire ou de recherche par le médecin traitant ou autre spécialiste, cela peut servir d'argumentaire dans l'orientation d'un diagnostique. Il me parait indispensable pour vous accompagner dans votre parcours de soin.
Un mail de SUIVI est envoyé environ une semaine après le rendez-vous, délai qui s'adapte à chaque cas, afin d'évaluer l'efficacité des ajustements, la réaction de votre corps suite à la séance, la programmation d'une future séance, ou la réorientation vers un spécialiste.
INFORMATIONS SUPPLÉMENTAIRES
Le temps de consultation est d'environ 1h00 heure.
Tarifs :
Consultation adulte : 60€
Consultation pédiatrique (jusqu'à 3 ans inclu) : 50€
Le règlement peut se faire par chèque, espèces, ou carte bancaire.
Une facture vous sera délivrée en fin de séance afin de demander une prise en charge par votre mutuelle.
Pour toute autre demande, n'hésitez pas à utiliser le formulaire de contact ou à téléphoner au 06.70.49.31.28.